作为女性

你究竟在成为谁?

我们总是在努力做更好的自己，

却好像无论怎么做都离“完美女人“”有一些差距。

并且总会听到这样的言论：

1.你得上进呀!女孩子嘛，不要这么拼

2.女人要优雅有魅力花枝招展的，是想诱惑谁?

3.别只顾工作，家务做了没?女人得贤惠顾家真没本事

4.靠老公挣钱有时间就多陪陪娃吧没有空间，小心变黄脸婆

在这个物质的社会里，有太多的死法比饿死还难受，更有太多的折磨比在婚内受气受欺，更加折磨人。

亦舒师太曾说：“真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。”

爱美是女人的天性，名牌的化妆品、包包、衣服鞋子，一般人咬咬牙也买得起。而并非外表光鲜亮丽的，就是真的有钱人；也并非所有打扮朴素的，都是穷人。

真正有钱的女人内心没有自卑感，内心的张力很大，能享受最好的，也能接受最差的。所以不会看不起那些比自己差的人，不会对别人挑三拣四，不会夸夸其谈。

人群中，其实一眼就能发现，那些不断地说着自己去了哪里，买什么花了多少钱的女人，一般都是“装有钱”，所以才会迫不及待地把自己的所见所闻拿出来分享、炫耀。

朋友圈里，那些经常说自己赚了多少钱的，大部分也都是“雷声大雨点小”，真正有钱的淑女更喜欢低调、内敛，更愿意闷声发大财，很少主动在人面暴露自己的隐私。

因为，女性的独立太重要了，对婚姻中的女人更加重要。

女人经济上的独立是大势所趋，是时代和女性之间的双向选择，步入新时代，女人对自己的“富养”显得格外重要，智慧的女人才懂得如何富养自己，那是一种思想、精神上的解放，是一种判断力，是一种爱，懂得用正确的方式来富养，而不是用乱花钱为自己的思想、精神没有成长找借口！

富养自己的容颜

容貌漂不漂亮，是天生的，但精不精致，却是后天修炼的。作为女人，你可以不用美若天仙，但一定要精致。一个女人是否精致，跟她用没用过大牌的护肤品、有没有昂贵的衣裙没有关系，只要怀揣对美的向往，哪怕你相貌平平，也可以拥有自己的迷人风采，一个女人最高级的魅力，是她积极向上的气质，和认真生活的姿态。

富养自己的能力

这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是历经苦难后磨练出的能力。童话故事里，每一位落难的公主最终都会等来拯救她的王子。

但现实却是，如果你自己不努力，没有人能看得见你，更别提尊重你、爱惜你。你为了生活奋斗的样子，真的很美。你的生活不应该局限在某个男人身边，只有走得更远，存款更多，视野才更辽阔。

当你见过了大世面之后，就不会轻易被男人的一束鲜花、几句情话给骗走，即使再爱一个人，也会保持着冷静和清醒，不会随随便便沉沦。请你懂得，任何一段通往山顶的路都没有那么好走，熬过去了，就能看到绚烂的世界。

富养自己的精神

三毛说：读书多了，容颜自然改变，许多时候，可能自己以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。

我们总是被裹挟在时间的洪流中，不断地硬着头皮往前走。反观自己的人生你会发现，对你的生活真正起到非常重要作用的人也许一只手就能数得过来，可悲的是很少有人意识到这一点。这是因为全世界的穷人都喜欢在原地打转，画地为牢。他们局限于自己的小圈子，既出不去，其实也不想出去。

看到这里，女人想要改变，却不知如何迈出第一步，女人想要形一套完整的变美变富流程体系，关键在于找到能够改变你的那个人，7月9—7.11日，美在当下《美富训练营》就为你提供了不容错失的机会，由中国首家女性价值成长商学院美在当下品牌创始人辰薇老师以及美在当下联合创始人、百万级私人金牌教练陈艺夫老师、2020百大人气创作者荣誉认证博主卢战卡老师为广大学员传授独家“美富”秘籍。

我们是女性温暖知己：治愈、陪伴、鼓励

我们是严厉的教练：制定目标、有力监督

我们是见证者：激发潜力、挑战任务、完成女性蜕变计划

全程持续3天，在此期间伴随着干货满满的技能课、洗涤心灵的商业思维赋能课的交替进行，对全场事业伙伴进行了一次由内而外全方位的锻造提升。

分享结合演练，将教授与落地实践一体化融合，让事业伙伴们能够学得到、用得到、即刻开始改变，走上掌控自我人生之路……

这是一堂梦想的启迪课，也是美在当下送给每个不甘平庸、想要努力改变自己梦想的女性一份真挚礼物。

DAY1

你是否还在过这样的生活？工作单调重复，生活平淡如水，朋友圈能发的只有公司广告；出行半径永远两点一线，微信运动稳定在3000步不动；最大乐趣是与同事讲八卦，最纠结的是午饭、晚饭吃什么。一成不变的生活，习以为常的无聊，看似忙忙碌碌，实则毫无进步。活在小圈子里是最危险的事惰性使人愿意待在舒适区内，明知是坐井观天却仍愿意做那只温水里的青蛙。而所谓的走出舒适区，其实就是克服痛苦和恐惧的过程。艾力在《人生的84000种可能》中写道：“很多人终其一生都被束缚在小圈子里，没有勇气跳出来，还自我安慰说：外面风浪太大，冲出去也不可能成功，鲤鱼跃不过龙门。”多少人就这样把自己困死在了小圈子里。

拥有高质量的人脉圈绝对不是与生俱来的本事，它是我们可以通过训练开发而来的关键能力，大会第一天的上午，美在当下明星导师，百万级私人金牌教练陈艺夫老师为我们带来《如何建立高质量的圈子》课程。

在美在当下，当你身边都是又美又飒，能量满满的强女人，不自觉就会被她们赋能，像她们一样！哪里还有那么多抱怨哀叹？去变得更好，高质量的圈子让你更强。

对于新时代女性而言，要想打破财富上升通道迅速的实现财富的积累，就需要建立起一个自己的圈子，结交一些比自己厉害的人在这些人的帮助下，才会实现财富的跨越。

用幸福思维打造影响力

在课程中，陈艺夫老师用四个幸福思维打开大家的影响力隐形开关，用四个“黄金法则”帮你实现快速人脉升级，所谓影响力，就是利用金字塔原理，让别人在1分钟之内记住你。

一个人的成长（四步骤）

1.意愿，我愿意

2.觉察，我看见

3.接纳，我承认

4.行动，我去做

陈艺夫老师用自己数十年的教练应用领域灵验给场下的学员带来了一份随时随地可用的女性幸福指南，谈到幸福力时，陈艺夫老师说道：幸福是一种关系，是你跟任何人之间很重要的一种联系，同时幸福又是一种感觉，从灵魂深处回答自己“我是谁”，“我为什么而来”​。

很多女性在成长的路上常常感到不幸福，不快乐，不自由，是由于能力和欲望并不匹配，陈艺夫老师讲道：每一个人都有不同的信念系统，真正影响我们的不是外在的东西，而是内在的信念，所以我们一定要先清理自己内在的一些东西，才能做到真正的改变，每一段记忆都至少隐藏着一个影响你的人生信念。

下午的课程艺夫老师针对每一个知识点进行现场学员知识梳理，找到学院潜在真正天赋，制定四重角色定位以及制定具体行动规划并要求每一位家人们积极参与进来，让家人们全身心地投入到每一个环节当中，并结合自己的经历谈自己内心的真实感受。让在场的家人们被深深触动，甚至让情景重现到自己的原生家庭，慢慢看到了内心深处的自己。

懂得如何与自己和解，和家人和解，懂得爱自己，才会有能力爱他人，爱这个世界，当一个人想真正看见自己，唯有通过学习，改变自己，才能创造最大的生命奇迹，才能找到自己的价值感。

DAY 2

萧伯纳说：如果我们不能建筑幸福的生活，我们就没有任何权利享受幸福，这正和没有创造财富，无权享受财富一样。

而获得幸福的三大维度：社会、职业、两性是其中的关键所在，每个女人的都必须，第二天课程的上午，辰薇老师为学员带来《获得幸福的线路》课程。

美在当下一直在为中国女性价值成长而努力，关乎女性价值最底层的逻辑：经济独立、人格独立，是重中之重，可能你的孩子很优秀，可能你的家庭很美好，可能你的技能很卓越，但是当你没有能力承载的时候，你所有的学习就化为了零。

女人经济和人格的独立，其实独立的不仅仅只是钱和物质的本身，而是有着钱和物质背后更多精神及社会方面的东西。这些东西，我们可以统一称之为女性经济独立的附加值。

那么这些所谓的附加值都包括什么呢？包括一个女人的能力层次、外表形象、发展空间、社会圈子、自信底气、精神气质、格局视野，以及融入和参与社会的能力等等。

并且，从某种角度上说，这其中任何一项对女人的重要性，都会远远超过经济和物质的本身。

美在当下一直以来倡导四美：形象美、事业美、家庭美、语言美，这关乎新时代女性的价值所在。也是美在当下所倡导的责任理念，我们每个人成长的过程中看似学了很多，但是我们却丢失了最重要的一样东西---内在的丰盈。

一个人所掌握的知识决定了他的见识，见多识广，所看到的世界与结果自然也就不一样。好看的皮囊太多，有趣的灵魂却是万里挑一。而且见识太浅，看不透事情本质，就会造成很多事情事与愿违。

辰薇老师在会上说道：拥有内在力量的女人，选择都是最明智的，拥有内在力量的女士，会在三个方面去看待事情：

1.选择反应的方式

2.选择的是正向还是负向行为

3.如何看待问题的解决之道

在第二天的课程中辰薇老师用八种内心力量，以及塑造内在女神的黄金法则，为台下学员重燃源源生活动力，练习成为自己的观察者，直面你的负面情绪，继而了解自我体察他人，在人际关系中清醒自在，唤醒属于女人的内在天赋。

辰薇老师用自己独家总结的幸福模型教会我们如何在自己的工作和生活中去寻找幸福的着力点，

在场的学员们在学习中深刻意识到，女人提升内在的方式可以有很多种，但你无论如何，你必须找到适合自己的一种愿意改变自己的女人，才能够拥有创造力，愿意去跳脱自己的舒适模式，才能创造一个自己想要的人生。

大家都深深地沉浸在自己想要的世界里，体验感受着爱与温暖，女人太需要真正看见自己，懂得好好爱自己，这是一场心与心的交流，不管是夫妻关系，还是亲子关系，将我们一定会发现不一样的惊喜。

即使在生命中遇到一些不可预知的事情，也因为自己强大的能量，能够将事情往好的方向去指引。外界的声音总是嘈杂的，但当你把注意力投注在自己身上，凡事多关注自己的感受，不依附于任何人。

你就会感受到美、光和爱。祝愿每一个女性，都能激发自己的内在能量，让自己过的充盈而富足，不要将自己的钱和时间，荒废在最好的年华里，让自己变得美好，是女人一生的修行。

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